前言四 忙碌白領人救星: 綜效自學法

壹、上班族的一週功課表

 

台灣當代的商/職場競爭激烈，所以上班族每日平均工時，至少是十小時，週末另得不時去加班。但即使如此，工作人往往還必須強打精神，應付從家庭私人領域，蜂擁而至的一連串任務。一旦陷入了日日都有做不完”to-do-list”泥沼裡，就算深知擁有一口、一手優等商英力，將對未來仕途有莫大助益，你/妳卻始終下不了手？往往任憑時光磋跎，徒讓學習念頭無疾而終。

 
事實上，只要採用正確學習法、並對時間作出有效率分配，再搭配"重質不重量"、"充份利用每日/週零碎時光"等兩大原則，增進商英力，真地沒有一般人想得必須花上那麼多時間－反倒是秉持終生式學習的毅力，才是最要緊。我以”一週功課表”形式，為下列兩種性格的上班族讀者，揭曉實務至上，可供採行及參考的學習計劃表。

 

 

 

第一、      〈日30+日30+日20型〉：成就動機強、自律性強、喜歡採用每天聽/讀一點點、涓滴成河的模式，把增進商英力、納入日常作息中的上班族。

項目	學習主題	花費時間	可利用時段
1	聽力〈+ 學習+跟讀/朗讀〉	每日〈加總〉〈至少〉30分鐘	1.           上班通勤〈不包括騎機車族〉 2.           辦公室午休 3.           跑客戶/外勤途中 4.           下班通勤〈不包括騎機車族〉
2	閱讀力、文法力、寫作力	每日〈加總〉〈至少〉30分鐘	1.        睡前30分鐘 2.        早起時30分鐘 3.        辦公室午休30分鐘
3	口說力	每日〈加總〉〈至少〉20分鐘	1.        每晚沐浴時 2.        每晚做些家務雜事時

 

 

第二、      〈日30+週120+日20型〉：除了生活繁忙、身兼多職外，也因缺乏高度自律性、只能在每週作息中、勉強騰出至少單次、每次至少兩小時來溫習所學的上班族。

 

項目	學習主題	花費時間	可利用時段
1	聽力〈+ 學習+跟讀/朗讀〉	每日〈加總〉〈至少〉30分鐘	1.       上班通勤〈不包括騎機車族〉 2.       辦公室午休 3.       跑客戶/外勤途中 4.       下班通勤〈不包括騎機車族〉
2	閱讀力、文法力、寫作力	每週〈加總〉〈至少〉120分鐘－”事前”得盡可能確保不會遭受到公務及私事干擾	1.       星期一到五間的任一工作日晚上 2.       星期六某時段 3.       星期日某時段
3	口說力	每日〈加總〉〈至少〉20分鐘	1.       每晚沐浴時 2.       每晚做些家務雜事時

 

 

 

貳、強調綜效式(synergy)學習

 

在每日、每週的學習作息中，穿插聽說讀寫等四力不等的練習活動〈而非僅僅是某天專心上聽說課、另外某天專心上讀寫課等類型的”學生式”傳統編排〉。

 

 

 

我建議此法的主因有二：一是白領工作人日夜繁忙，倘若不採用"綜合、又可保鮮"的排課法、"跟工作直接相關"的商英教材，隨時隨地把握"重質不重量"、"充份利用零碎時光"、及"善用工作上應用良機"等三大法則，當事人將很快就會棄械投降、撐不下去了。

 

第二點是基於聽說讀寫四力，其實是齊頭並進的黃金定律。由於同時吸收了聽與讀兼具、並不偏頗任一方的原始資料，故彼此將產生加乘力量，讓聽到的元素，不只被重複運用在自己的口述上，也可被模仿應用在電郵中；反之亦然。如此正向循環、相互影響的作用，肯定將為上班族身份的學員，帶來較為快速、可以盡快用上的學習功效。

 

 

 
 

參、學習預期績效簡表

 

 

每週願意花在”聽說讀寫”綜合四力的平均累計學習時數	花12小時+ 溫習所學者	花9小時+ 溫習所學者	花6小時+ 溫習所學者	花3小時+ 溫習所學者
明顯在商英力有所突破日	第8週起	第12週起	第16週起	第20週起

 

 

只要肯”確實遵照”我分享的該有心態、辦法、步驟功課表等用心實施，再輔以利用每日工作環境之便，抓緊一點一滴的學習良機，重覆下列三步驟－拼命接收〈透過聽或讀〉、溫習其中內容、後來練習產出〈就是說及寫〉－那麼，即使是步調緊湊的經理人及小資男女，都能創造出超乎預期的學習成效。

 

一旦能夠達到明顯的首次突破點後，你/妳對學習英語/文的興致及信心，將油然而升，自動支援自身持續朝向願景邁進－請見〈外語學習三階段目標〉程序〈圖表1〉。